Pourquoi consulter un psychologue

Pourquoi consulter un psychologue ?

Les motifs de consultations chez un psychologue peuvent être extrêmement variés.

Parce qu’on n’arrive plus à vivre agréablement et qu’on en souffre.

Parce qu’on est à un moment difficile de sa vie que l’on a du mal à surmonter seul.

Consulter un psychologue pour vous, pour votre couple, pour votre enfant ou votre proche :

• ​Afin de  vous libérer de votre stress, de vos angoisses, de vos peurs, de votre déprime et redéfinir vos choix…,
• De manière à traverser une épreuve plus aisément  (deuil, maladie grave, divorce, séparation, échec, traumatisme, difficultés professionnelles ou conjugales…),
• Vous vous questionnez sur vos difficultés relationnelles,
• Pour comprendre vos relations avec vos proches, vos enfants, avoir un éclairage dans votre rôle éducatif et parental…
• En vue de  gagner en confiance en vous, en estime de vous-même, en liberté, en bien-être et en sérénité,
• Si vous aspirez à mieux vous connaître pour reprendre votre vie en main,

​- Quelques exemples…la liste est non exhaustive

ADULTES

Pourquoi consulter un psychologue ?

• Besoin d’aller mieux, d’être écouté, épaulé, conseillé, de se confier
• Couple : besoin de réussir à passer un cap difficile, de réapprendre à communiquer
• Angoisse, anxiété, phobies
• État de déprime, deuil, sentiment de solitude
• Conseils personnalisés : Soutien moral, écoute, relation d’aide, épanouissement personnel
• Apprendre à communiquer, apprendre à s’affirmer, prendre confiance en soi
• Maternité/paternité : être bientôt parent : gérer l’arrivée de bébé
• Guidance parentale : conseil et information sur l’éducation « comment m’y prendre avec mon enfant ? » « Pourquoi on n’arrive pas à le gérer »
• Burn out, conflit au travail, difficultés relationnelles avec des collègues, isolement
• Les difficultés relationnelles et d’attachement, en famille, en couple
• Les problèmes professionnels ou scolaires
• Le manque de confiance en soi
• Le stress, l’angoisse
• Le mal-être, la dépression
• Les traumatismes, les humiliations
• Le poids du passé, la répétition d’un scénario de vie
• Les deuils et pertes (d’une personne, d’une relation, d’un travail…)
• Les répercussions psychologiques de maladies
• Les phobies, les idées obsessionnelles
• Les troubles du sommeil
• Victime d’agression, victime de violences
• Détermination du QI (quotient intellectuel), Test de personnalité

FAMILLE

Pourquoi consulter un psychologue en famille ?

• Divorce, rupture, séparation, deuil, droit de garde d’enfants, famille recomposée
• Conflits intrafamiliaux
• Querelles entre frères et sœurs
• Parentalité : Arrivée du bébé dans le couple

ENFANTS

Dans quels cas consulter un psychologue pour votre enfant ?

• Guidance parentale : besoin de conseil pour éduquer mon enfant
• Gérer l’arrivée du bébé
• Échec scolaire : comment l’aider à faire ses devoirs sans conflit, comment l’aider à s’adapter à l’école, au collège
• Troubles du sommeil, trouble de l’alimentation, pleure pour aller à l’école
• Refus de se séparer des parents
• Opposition et refus d’obéir aux parents, crises de colère
• Comment répondre à ses questions sur le divorce, le décès d’un proche, la sexualité
• Victime (d’abus sexuel, de maltraitance, d’agression…)

Prise de RDV

Psychothérapie – Questions fréquentes