Pourquoi consulter un psychologue

Pourquoi consulter un psychologue ?

Les motifs de consultations chez un psychologue peuvent être extrêmement variés.

Parce qu’on n’arrive plus à vivre agréablement et qu’on en souffre.

Parce qu’on est à un moment difficile de sa vie que l’on a du mal à surmonter seul.

Consulter un psychologue pour vous, pour votre couple, pour votre enfant ou votre proche :

Afin de vous libérer de votre stress, de vos angoisses, de vos peurs, de votre déprime et redéfinir vos choix…,
De manière à traverser une épreuve plus aisément (deuil, maladie grave, divorce, séparation, échec, traumatisme, difficultés professionnelles ou conjugales…),
Vous vous questionnez sur vos difficultés relationnelles,
Pour comprendre vos relations avec vos proches, vos enfants, avoir un éclairage dans votre rôle éducatif et parental…
En vue de gagner en confiance en vous, en estime de vous-même, en liberté, en bien-être et en sérénité,
Si vous aspirez à mieux vous connaître pour reprendre votre vie en main,

- Quelques exemples…la liste est non exhaustive

ADULTES

Pourquoi consulter un psychologue ?

Besoin d’aller mieux, d’être écouté, épaulé, conseillé, de se confier
Couple : besoin de réussir à passer un cap difficile, de réapprendre à communiquer
Angoisse, anxiété, phobies
État de déprime, deuil, sentiment de solitude
Conseils personnalisés : Soutien moral, écoute, relation d’aide, épanouissement personnel
Apprendre à communiquer, apprendre à s’affirmer, prendre confiance en soi
Maternité/paternité : être bientôt parent : gérer l’arrivée de bébé
Guidance parentale : conseil et information sur l’éducation « comment m’y prendre avec mon enfant ? » « Pourquoi on n’arrive pas à le gérer »
Burn out, conflit au travail, difficultés relationnelles avec des collègues, isolement
Les difficultés relationnelles et d’attachement, en famille, en couple
Les problèmes professionnels ou scolaires
Le manque de confiance en soi
Le stress, l’angoisse
Le mal-être, la dépression
Les traumatismes, les humiliations
Le poids du passé, la répétition d’un scénario de vie
Les deuils et pertes (d’une personne, d’une relation, d’un travail…)
Les répercussions psychologiques de maladies
Les phobies, les idées obsessionnelles
Les troubles du sommeil
Victime d’agression, victime de violences
Détermination du QI (quotient intellectuel), Test de personnalité

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FAMILLE

Pourquoi consulter un psychologue en famille ?

Divorce, rupture, séparation, deuil, droit de garde d’enfants, famille recomposée
Conflits intrafamiliaux
Querelles entre frères et sœurs
Parentalité : Arrivée du bébé dans le couple

ENFANTS

Dans quels cas consulter un psychologue pour votre enfant ?

Guidance parentale : besoin de conseil pour éduquer mon enfant
Gérer l’arrivée du bébé
Échec scolaire : comment l’aider à faire ses devoirs sans conflit, comment l’aider à s’adapter à l’école, au collège
Troubles du sommeil, trouble de l’alimentation, pleure pour aller à l’école
Refus de se séparer des parents
Opposition et refus d’obéir aux parents, crises de colère
Comment répondre à ses questions sur le divorce, le décès d’un proche, la sexualité
Victime (d’abus sexuel, de maltraitance, d’agression…)

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Psychothérapie – Questions fréquentes

Le métier de Psychologue

Devenir Psychologue : La formation nécessaire

Pour accéder au titre protégé de psychologue, il existe plusieurs cursus universitaires, or, ils requièrent tous un niveau bac + 5 minimum
• DESS/Master 2 en psychologie ;
• DEA en psychologie

Après le bac réussi (de préférence un bac général : séries ES, S ou L), vous devez vous inscrire en licence de psychologie qui dure trois ans (anciennement Deug- 2 ans + licence de psychologie). Après l’obtention de la licence vient le Master 1 L’année suivante, vous l’obtention d’un Master 2 (anciennement DESS) de psychologie clinique, vous donne le droit de porter le titre de psychologue, Chaque année d’études à partir de la licence nécessite obligatoirement un stage professionnel, Il est par ailleurs vivement recommandé dès le début de vos études d’entamer une psychothérapie personnelle suivie d’un analyse de contrôle.

Pourquoi suivre une psychothérapie ?

Elsa LE STRAT psychologue clinicienne vous reçoit à Bouaye pour votre psychothérapie.

Vous n’arrivez plus à vivre agréablement et vous en souffrez ?
Vous traversez un moment difficile de votre vie et vous avez du mal à surmonter seul ?

Les motifs de consultations pour la mise en place d’un suivi psychologique peuvent être extrêmement variés.

Suivre une psychothérapie à proximité de Nantes

Vous recherchez une psychologue aux alentours de Nantes ?

Votre psychologue-psychothérapeute au sud-loire de Nantes. Située à Bouaye, à proximité de Nantes, Bouguenais, Saint-Aignan-de-Grandlieu, Saint-mars-du-Coutais, La Montagne, Brains, Port-Saint-Père, Sainte-Pazanne, Saint-jean-de-Boiseau, Saint-Philbert-de-Grandlieu, vous reçoit rapidement sur RDV.

Les 12 cas ou un psychologue peut vous aider

Dans tous les cas ci-dessous, votre psychologue peut vous aider tout au long de votre psychothérapie adulte

	Vous vous dites :	Votre psy travaille sur :
1	Je vais craquer au travail	Burn-out Épuisement professionnel
2	Je n’ai pas confiance en moi Je ressens une anxiété généralisée avec des crises d’angoisse	Mauvaise estime de soi, timidité, hypersensibilité Troubles relationnels , gestion du stress et des attaques paniques, inhibitions
3	Je me sens seul Je ne sais pas/plus qui je suis	Vécu de solitude, d’abandon et de tristesse Souffrance psychique Sentiment de culpabilité
4	Mon humeur change tout le temps	Troubles de l’humeur Bipolarité
5	Je n’ai plus envie de rien Je dors très mal	Dépression, déprime, mal-être
6	Je n’arrive pas à prendre l’avion	Peurs, phobies, stress, angoisses
7	J’ ai un problème avec la nourriture J’ai besoin d’un joint pour m’endormir le soir	Troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, T.O.C) Addictions Troubles du sommeil et de l’attention
8	Je ne prends plus aucun plaisir	Troubles de la vie sexuelle Dépression
9	Ça ne va pas dans mon couple Je ne rencontre personne de bien	Vie affective et image de soi Apprendre à dépasser une relation ancienne pour construire et se projeter vers un futur
10	Ça c’est passé sous mes yeux	Vécu traumatique Gestion de crise
11	Mes enfants sont partis de la maison Vous savez à mon âge ! J’ai 72 ans	Thérapie de couples, aide à la parentalité et guidance familiale, syndrome du nid vide Accompagnement psychologique des séniors
12	J’ai perdu un être cher J’ai un cancer	Accompagnement du deuil et de la maladie (accidents ou maladies chroniques)

Qui peut bénéficier d'un RDV chez une psychologue ?

Toutes les personnes qui perçoivent comme relevant d’une cause intérieure leurs angoisses, leurs inhibitions et les conflits présents dans leur vie personnelle et professionnelle sont les plus susceptibles de bénéficier d’une démarche de psychothérapie.

Leurs difficultés entraînent une souffrance psychologique qui a des répercussion tant dans leur vie relationnelle que professionnelle. Les motifs d’une démarche de suivi psychologique peuvent être liés à des symptômes précis mais parfois à un lourd sentiment d’inaccomplissement, ou à une remise en question de sa vie.

L’intérêt pour sa propre vie psychologique et le désir de mieux se connaître, et le souhait de mieux vivre et d’optimiser ses réalisations restent des éléments importants d’appels pour une demande de suivi par une psychologue.

Une souffrance psychologique qui s’exprime, soit à travers des comportements et/ou des symptômes divers, peut faire l’objet d’une demande de psychothérapie, de suivi par une psychologue.

Les angoisses, les échecs relationnels ou professionnels qui se répètent, le sentiment d’être entravé dans la pleine réalisation de ses capacités intellectuelles, créatives et/ou affectives, constituent des motifs de souffrance et de remise en question qui peuvent être le point de départ une démarche vers une psychologue.